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中華サラダパスタ納豆

材料

納豆(丹念納豆)、シーチキン、きゅうり、玉ねぎ、にんじん、プチトマト、ハム、パスタ麺、麺つゆ、ポン酢、ごま油、塩

中華サラダパスタ納豆の作り方

①大きめの鍋に水を入れて沸騰させたら、塩とパスタを入れて記載通りに茹でます。

②ハムは角切りに、きゅうりは輪切りに、玉ねぎ、にんじんは、千切りにして塩を振ってしばらく置いておきます。

③ボールに、ポン酢、麺つゆ、ごま油を入れてよく混ぜてソースを作ります。

④茹でたパスタを、ざるに上げたら流水で冷やして水を切り、②の野菜から出た水分をよく絞ってパスタ麺と混ぜ合わせます。

⑤先ほどのソースとハムとシーチキン、カットしたプチトマトをボールに加えてよく和えたら器に盛り付け、納豆をかけたら完成です。

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