しそ昆布納豆麦ごはん 材料納豆(丹念納豆)、しそ、つぼ漬け昆布の佃煮、金ゴマ、麦ごはんしそ昆布納豆麦ごはんの作り方①麦ごはんに、納豆をのせます。②つぼ漬け昆布、刻んだしそをのせて、金ゴマをかけたら完成です。