材料

納豆（丹念納豆）、シーチキン、卵、ねぎ、麦ごはん、中華だし、しょうゆ、粗挽き塩コショウ、天かす

天かすシーチキンねぎ納豆チャーハンの作り方

①熱したフライパンに油を引いて、溶き卵をいれて炒めたら、麦ご飯を入れて炒めます。

②シーチキン、ねぎ、中華だし、しょうゆ、粗挽き塩コショウを入れて、混ぜ合わせます。

③納豆を入れて少し炒めたら、お皿に盛りつけます。

④天かすをかけたら完成です。