野沢菜昆布なめ茸納豆麦ごはん 材料納豆(丹念納豆)、野沢菜昆布、なめ茸、いりごま、麦ごはん野沢菜昆布なめ茸納豆麦ごはんの作り方①麦ごはんに納豆をのせます。②なめ茸、野沢菜昆布、いりごまをかけて完成です。