材料

納豆（丹念納豆）、明太子、わかめふりかけ、ブロッコリースプラウト、麦ごはん

ブロッコリースプラウト明太子納豆わかめ麦ごはんの作り方

①麦ごはんに納豆をのせます。

②明太子をのせたら、わかめふりかけをかけます。

③短めに切ったブロッコリースプラウトをのせたら完成です。