材料

納豆（丹念納豆）、梅、シーチキン、水菜、ブロッコリー、サラスパ麺、お好みのドレッシング

納豆と梅のさっぱりサラスパの作り方

①鍋にお湯を沸騰させたら、サラスパ麺を入れます。

②水菜をカットし、ブロッコリーを二分程茹でます。

③茹でたサラスパ麺をさっと水洗いし水切りしたら、お皿に盛り付けます。

④シーチキン、水菜、納豆、種抜きした梅をサラスパに盛り付けたら好みのドレッシングをかけて完成です。