材料

納豆（丹念納豆）、イカ塩辛、シーチキン、卵、マヨネーズ、胚芽押麦ご飯

イカの塩辛と納豆シーチキンかけ胚芽押麦ご飯の作り方

①お茶碗に胚芽押麦ご飯をついだら、よく混ぜた納豆をかけます。

②イカ塩辛、シーチキン、卵黄をのせたらマヨネーズをかけて完成です。