材料

納豆（丹念納豆）、ピーマン、にんじん、にんにく、ハム、卵、白米、中華ダシ、醤油、粗びき塩こしょう、ごま油

ピーマンとハムの納豆チャーハンの作り方

①ピーマンは、半分にカットして中の種を取り除き、食べやすい大きさにカットしておきます。

②ハムはちぎって、にんじんは皮を剥いて千切りにしておきます。

③フライパンに、油とスライスニンニクを入れて、香りが立ったら溶き卵、ピーマン、にんじんを入れます。

④ハムを加えて炒めたら、ご飯を加えて炒めます。

⑤最後に納豆、中華ダシ、醤油、粗びき塩こしょうを加えて味を調えたら、ごま油を垂らしてさっと炒め合わせ器に盛り付けて完成です。