材料

納豆（丹念納豆）、手羽元、食べるラー油、青紫蘇、梅干し、白ネギ、粗挽き塩コショウ

チキンの梅紫蘇ラー油納豆の作り方

①手羽元は、粗びき塩コショウをかけて、油を入れたフライパンで蒸し焼きにします。

②丹念納豆、食べるラー油、刻み青紫蘇、種を取ってたたいた梅干し、刻みネギを入れてよく混ぜ合わせます。

③器に、紫蘇をひいたら手羽元をのせて、②をかければ完成です。