材料

納豆（丹念納豆）、レタス、キャベツ、きざみ油揚げ、シーチキン、ちりめんじゃこ、梅、オリーブオイル

油揚げちりめん梅納豆シーチキンサラダの作り方

①レタスとキャベツは、食べやすい大きさに切ったら、器に盛りつけます。

②オリーブオイル、よく混ぜた納豆をかけます。

③きざみ油揚げ、シーチキン、ちりめんじゃこをかけたら、梅をそえて完成です。