つぶ貝チャンジャ天かすネギ納豆麦ご飯 材料納豆(丹念納豆)、つぶ貝チャンジャ、天かす、ネギ、麦ご飯つぶ貝チャンジャ天かすネギ納豆麦ご飯の作り方①お茶碗に麦ご飯をついだら、よく混ぜた納豆をかけます。②天かすをかけて、つぶ貝チャンジャをのせたら、ネギをかけて完成です。