材料

納豆（丹念納豆）、野菜炒め、明太子、あおさ、ごま、麦ご飯

めんたい野菜炒めあおさ胡麻納豆麦ご飯の作り方

①お茶碗に麦ご飯をついだら、よく混ぜた納豆をかけます。

②野菜炒め、明太子をのせたら、あおさ、ごまをかけて完成です。