柚子イカの塩辛かつお納豆麦ご飯 材料納豆(丹念納豆)、柚子イカの塩辛、かつおぶし、ごま、麦ご飯柚子イカの塩辛かつお納豆麦ご飯の作り方①お茶碗に麦ご飯をついだら、よく混ぜた納豆をかけます。②かつお節をかけたら、柚子イカの塩辛をのせ、ごまをかけて完成です。