とろろ昆布ナムル納豆えだまめ豆腐 材料納豆(丹念納豆)、とろろ昆布、ナムル、えだまめ豆腐とろろ昆布ナムル納豆えだまめ豆腐の作り方①えだまめ豆腐をもりつけたら、納豆をのせます。②ナムルをのせて、とろろ昆布をかけたら完成です。