ささみラー油わかめ納豆玄米ご飯 材料納豆(丹念納豆)、ささみ、食べるラー油、ザクザクわかめふりかけ、玄米ご飯ささみラー油わかめ納豆玄米ご飯の作り方①玄米ご飯に、ささみを割いてのせます。②納豆をのせたら、わかめふりかけをかけます。③食べるラー油をのせたら完成です。