レシピ紹介

シーチキン納豆シーザードレッシング

<材料>納豆（丹念納豆）、かつおぶし、シーチキン、シーザーサラダドレッシング

チーカマ納豆ご飯

<材料>納豆（丹念納豆）、チーズかまぼこ、白米

エリンギと納豆のバター醤油炒め

<材料>納豆（丹念納豆）、エリンギ、バター、醤油、粗びき塩こしょう

白身フライ納豆梅ネギ塩ダレ

<材料>納豆（丹念納豆）、白身魚(シイラ）、サラダチキン、梅干し、青じそ、ねぎ塩ダレチューブ、オリーブオイル、小麦粉、パン粉、卵、塩こしょう

ベーコンとエリンギの梅しそ納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、エリンギ、ベーコン、青じそ、梅干し、粗びき塩こしょう

シーザーサラダ納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、フリルレタス、にんじん、温泉卵、シーザーサラダドレッシング

ゴーヤと卵の納豆ご飯

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、卵、白米、中華あじ、粗びき塩コショウ、だし醤油、醤油、マヨネーズ

鶏胸肉とオクラの納豆サラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、鶏胸肉、フリルレタス、プチトマト、オクラ、にんじん、酒、お好みのドレッシング

オクラとしゃけフレークの納豆オープンサンド

<材料>納豆（丹念納豆）、オクラ、フリルレタス、しゃけ、にんじん、プチトマト、パン、チーズ

オクラとキムチとチーズの納豆トースト

<材料>納豆（丹念納豆）、オクラ、白菜キムチ、チーズ、マヨネーズ、食パン

いかとゴーヤのニンニク醤油納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、いか、ゴーヤ、塩、薄口醤油、にんにく、オリーブオイル

ゴーヤの納豆入り肉詰

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、合挽き肉、玉ねぎ、にんじん、パン粉、牛乳、塩こしょう、卵、ケチャップ

ゴーヤのフリットトマト納豆ソース

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、プチトマト、にんじん、ねぎ塩チューブ、ポン酢、麺つゆストレート、砂糖、小麦粉、卵

にんにく風味のベーコンとピーマンの醤油納豆パスタ

<材料>納豆（丹念納豆）、ベーコン、ピーマン、しめじ、プチトマト、にんにく、塩、醤油、赤唐辛子、オリーブオイル、パスタ麺

ピーマンのキムチ納豆和え

<材料>納豆（丹念納豆）、ピーマン、にんじん、ハム、白菜キムチ、塩昆布、薄口醤油、ごま油

納豆と豚肉とキャベツのマヨ味噌炒め

<材料>納豆（丹念納豆）、薄切り豚肉、キャベツ、ニンジン、ピーマン、味噌、甜麺醤、醤油、酒、ショウガチューブ、にんにくチューブ、片栗粉

ゴーヤとクルミの納豆和え

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、クルミ、塩、鰹節、醤油

ゴーヤと明太子とザーサイ納豆和え

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、にんじん、明太子、ザーサイ、ごま油、薄口醤油

明太子マヨ納豆ゴーヤきんぴら

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、にんじん、明太子、マヨーネーズ、醤油、粗びき塩こしょう

納豆とさつまいもかけご飯

<材料>納豆（丹念納豆）、さつまいも、ご飯

さつまいもと納豆のグリーンサラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、さつまいも、鶏のささみ、フリルレタス、にんじん、お好みのドレッシング

鶏ささみと夏野菜たっぷり納豆スープ

<材料>納豆（丹念納豆）、鶏のささみ、トマト、茄子、にんじん、ピーマン、じゃがいも、えのき、にんにく、トマトの水煮、マギーブイヨン、薄口醤油、オリーブオイル

ささみ納豆ピーマン和え

<材料>納豆（丹念納豆）、ささみ、ピーマン、トマト、薄口醤油、酢、ごま油、擦りごま、酒

らっきょうゴマ納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、らっきょう、ごま、ご飯

納豆餃子のトマトチーズ焼き

<材料>納豆（丹念納豆）、プチトマト、チーズ、餃子のタレ、納豆餃子（合ひき肉300ｇ、ニラ1/2束、白ネギ1/2束、にんにく1片、高千穂納豆1パック、ぎょうざの皮、醤油、酒、ごま油）

茄子と鶏胸肉のマヨぽん納豆炒め

<材料>納豆（丹念納豆）、茄子、にんじん、鶏胸肉、塩昆布、ポン酢、マヨネーズ

ブロッコリー明太子マヨ納豆焼き

<材料>納豆（丹念納豆）、ブロッコリー、プチトマト、明太子、マヨネーズ

ハムと野菜の明太子納豆マヨサラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、オクラ、きゅうり、ハム、プチトマト、人参、マヨネーズ、明太子、あらびき塩胡椒

納豆ゴーヤキムチーズトースト

<材料>納豆（丹念納豆）、食パン、ゴーヤ、キムチの素、砂糖、塩、チーズ

ゴーヤキムチ納豆ご飯

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、塩、キムチの素、砂糖、白米

豆あじとピーマンの納豆ポン酢

<材料>納豆（丹念納豆）、豆あじ、から揚げ粉、ピーマン、プチトマト、ポン酢、麺つゆ、ごま油

ひめ茸とゴーヤの明太子味噌マヨ納豆焼き

<材料>納豆（丹念納豆）、ひめ茸、ゴーヤ、プチトマト、明太子、味噌、マヨネーズ、牛乳、粗びき塩こしょう、にんにくチューブ、オリーブオイル

蒸し鶏のキムチ納豆冷奴

<材料>納豆（丹念納豆）、絹豆腐、鶏胸肉、にんじん、オクラ、キムチの素、砂糖、酒

梅納豆たかなチーズ焼き飯

<材料>納豆（丹念納豆）、高菜、にんじん、梅、ベーコン、卵、チーズ、白米、中華ダシ、薄口醤油、粗びき塩こしょう

ガーリックステーキ納豆プレート

<材料>納豆（丹念納豆）、牛ステーキ肉、もやし、にんにく、粗びき塩こしょう、白米、フリルレタス、トマト

納豆とたっぷり野菜チーズパン

<材料>納豆（丹念納豆）、ハム、シーチキン、フリルレタス、にんじん、トマト、チーズ、粗びき塩こしょう、オリーブオイル

オクラ豚肉巻き納豆トマトソース

<材料>納豆（丹念納豆）、豚ロース薄切り肉、オクラ、トマト、チーズ、バルサミコ酢、オリーブオイル、粗びき塩こしょう

タコと納豆のレモン風味サラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、タコ、フリルレタス、にんじん、レモン、オリーブオイル、粗びき塩こしょう

明太子納豆サラダうどん

<材料>納豆（丹念納豆）、明太子、にんじん、トマト、シーチキン、フリルレタス、冷凍うどん

もやしと納豆チーズ焼きネギごま油ダレ

<材料>
納豆（丹念納豆）、もやし、バラ薄切り肉、小麦粉、やまいも、卵、溶けるチーズ、青ネギ、醤油、酢、砂糖、ごま油

納豆とアスパラとチキンのマヨネーズソテー

<材料>納豆（丹念納豆）、鶏胸肉、アスパラ、しめじ、にんにく、マヨネーズ、醤油、粗びき塩こしょう、酒、塩

昆布としば漬け納豆ご飯

<材料>納豆（丹念納豆）、昆布、しば漬け、白米

チキンとゴーヤの納豆サラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、鶏胸肉、ゴーヤ、トマト、チーズ、塩、中華あじ、醤油、ごま油、酒

納豆餃子のかき玉スープ

<材料>納豆（丹念納豆）、卵、だし醤油、濃口醤油、納豆餃子（合ひき肉300ｇ、ニラ1/2束、白ネギ1/2束、にんにく1片、高千穂納豆1パック、ぎょうざの皮、醤油、酒、ごま油）

納豆餃子のキムチスープ

<材料>納豆餃子（合ひき肉300ｇ、ニラ1/2束、白ネギ1/2束、にんにく1片、高千穂納豆1パック、ぎょうざの皮、醤油、酒、ごま油）、キムチの漬物、白ネギ、ニラ、ウェイパー、キムチの素、甜麺醤

チャンジャ納豆冷奴

<材料>納豆（丹念納豆）、チャンジャ、絹豆腐、白ネギ、ごま油、塩、薄口醤油

ツナとオクラとマカロニの納豆マヨサラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、ツナ、オクラ、にんじん、マカロニ、牛乳、マヨネーズ、粗びき塩こしょう、フリルレタス

アスパラ納豆マスタードレモン和え

<材料>納豆（丹念納豆）、アスパラ、トマト、オクラ、ハム、フリルレタス、粒マスタード、レモン汁、オリーブオイル、粗びき塩こしょう、塩

オクラと納豆の冷しゃぶ

<材料>納豆（丹念納豆）、豚しゃぶ薄切り肉、にんじん、オクラ、バルサミコ酢、粗びき塩こしょう、オリーブオイル

豚カツ納豆チーズトマトソース

<材料>納豆（丹念納豆）、豚ソース肉、トマト、玉ねぎ、トマトの水煮、にんにく、マギーブイヨン、卵、小麦粉、パン粉、塩こしょう、チーズ、粉チーズ、オリーブオイル

納豆と茄子の味噌ソース炒め

<材料>納豆（丹念納豆）、茄子、しめじ、にんじん、豚肉薄切り肉、青ネギ、とんかつソース、味噌、酒、砂糖、醤油、ニンニクチューブ、ショウガチューブ、片栗粉

じゃこ納豆チーズトースト

<材料>納豆（丹念納豆）、食パン、ちりめんじゃこ、にんじん、ゴーヤ、チーズ、粗びき塩こしょう、ごま油

ゴーヤとシーチキンのおろし納豆サラダ

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、にんじん、シーチキン、大根おろし、ポン酢、砂糖、ごま油、マヨネーズ、塩

納豆シーチキンチャンプル

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、シーチキン、卵、だし醤油、粗びき塩こしょう、中華あじ

ゴーヤと白ネギの塩炒め納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、ゴーヤ、白ネギ、豚肉薄切り肉、中華あじ、粗びき塩こしょう、にんにくチューブ、ごま油

茄子とゴーヤの納豆回鍋肉

<材料>納豆（丹念納豆）、豚薄切りロース肉、茄子、ゴーヤ、甜麺醤、豆板醤、砂糖、酒、しょうゆ、片栗粉

じゃがいもとオクラの塩昆布納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、じゃがいも、オクラ、ベーコン、塩昆布、とろけるチーズ、ニンニクチューブ、粗びき塩こしょう

オクラと梅のねばねば納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、オクラ、やまいも、梅干し、麺つゆ

温玉やまいも納豆

<材料>納豆（丹念納豆）、やまいも、温泉卵、醤油

明太子ポテトバター納豆炒め

<材料>納豆（丹念納豆）、じゃがいも、ピーマン、ニンニク、明太子、バター、粗びき塩こしょう